Saisonales gemüse mai juni

haben nun Hochsaison. Auch die ersten Spätsommergemüse sind im Juni in kleiner Zahl erhältlich. Dazu zählen Brokkoli, Erbsen, Gurken und Zucchini. 1 Chinakohl · Fenchel · Gurken (Salat- und Minigurken) · Kohlrabi · Möhren · Sellerie (Stangensellerie) · Speiserüben. 2 Erdbeeren; Johannisbeeren; Kirschen, süß ; Blumenkohl; Bohnen; Brokkoli; Chinakohl; Erbsen; Fenchel; Gurken: Einlege- und Schälgurken; Kartoffeln; Kohlrabi. 3 In unserem monatlichen Saisonkalender erfahrt ihr, welches Obst und Gemüse man gerade aus heimischem Anbau kaufen kann. Im Mai rückt. 4 Regional einkaufen im Mai. Damit Sie für Ihren nächsten Einkauf auf dem Wochenmarkt gut vorbereitet sind, bieten wir Ihnen übrigens kostenlos den Saisonkalender für Mai zum Download an! So haben Sie das regionale Obst und Gemüse dieses Monats immer im Blick. 5 Im Juni haben zudem viele regionale Gemüsesorten Saison, die sich prima in einen gesunden Salat verwandeln lassen: Tomaten, Möhren, Radieschen und Gurken können im Juni geerntet werden. Praktisch: Wenn Sie sich den GEO Saisonkalender aufhängen oder abspeichern möchten, dann finden Sie unten auch eine Datei zum Herunterladen und Ausdrucken. 6 Saisonales Obst im Mai Äpfel Mit 18 bis 30 Milligramm Vitamin C pro Gramm (je nach Sorte) tragen Äpfel auch beachtliche Mengen zu unserem durchschnittlichen Tagesbedarf von Milligramm bei. 7 Saisonkalender Gemüse. Im Sommer haben wir die größte Auswahl an saisonalem Gemüse, besonders zwischen Juni und Oktober. Doch auch die kalten Monate haben tolles Saisongemüse zu bieten: Steckrübe im Winter, Grünkohl hat von November bis Februar Saison, Rosenkohl von Oktober bis März, und natürlich der Kürbis im Herbst. 8 Saisonales Obst und Gemüse sorgen über das Jahr für natürliche Abwechslung in der Ernährung. Mit dem Obst- und Gemüse-Saisonkalender wissen Sie, in welchen Monaten welche Sorten reif sind und regional angeboten werden. Sie werden staunen, was in unseren Breiten alles wächst und gedeiht. 9 Saisonales Obst & Gemüse im Frühling Lauch Rhabarber Spinat Mangold Was noch im Frühling Saison hat, siehst du hier auf einen Blick: Saisonkalender März Saisonkalender April Saisonkalender Mai Saisonkalender März Saisonkalender April Saisonkalender Mai Saisonales Obst & Gemüse im Sommer Blumenkohl Kohlrabi Kirschen Aprikosen Was noch im. saisonkalender juni 10 saisonkalender juli 12